男性多吃海產品 補鋅治療不育症!男性可以說是每個家庭的“頂樑柱”,但男性的強者定位常常讓人們忘記關注男性健康,補充營養是維護男性健康的重要手段,在這其中,男性們尤其關注如何吃才能保證自己的生育能力。想要增強男性的生育能力,鋅這個礦物質是男性健康舞台上不可缺少的重要存在。
【鋅對生殖功能有重要作用】
鋅是一種人體必需微量元素,它廣泛存在於人體所有的組織和器官中,以肝腎肌肉視網膜前列腺為高,鋅對生長發育免疫功能物質代謝和生殖功能都有重要的作用,因此常見呼籲兒童補鋅和男性補鋅的說法。鋅元素大量存在於男性睪丸中,參與精子的整個生成成熟和獲能的過程。
男性一旦缺鋅,就會導致精子數量減少活力下降精液液化不良,最終導致男性不育,缺鋅還會導致青少年沒有第二性徵出現不能正常生殖發育。可以說,鋅對於維持男性的生育能力有不可替代的重要作用。