設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 親子頻道 > 孕嬰保健 > 坐月子實用食補秘訣

坐月子實用食補秘訣

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:月懷胎一朝分娩,好不容易生下了寶寶,不少新媽媽開始胃口大開,家人當然也是千方百計送上好吃的。那麼在飲食上蓋怎樣補呢?   1.豬肝適合在早上、中午食用。  2.雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療...

     4.剖腹產術前吃高級補品

     有些產婦一聽說自己需要做剖腹產手術分娩,便開始在手術前大吃特吃高級滋補品,如高麗參洋參及魚類食品等,以為這樣會使身體恢復得更快一些,以免傷了元氣。但參類補品中含有的人參甙成分,具有強心及興奮作用,如果在手術前濫用,手術時很難與醫生配合,刀口也較容易發生滲血,不僅會影響手術正常進行,還會影響產後休息。魚類含有豐富的有機酸物質EPA,具有抑制血小板凝集的作用,不利於術後止血與創口癒合。

坐月子飲食調養的十個誤區

     糾錯法

     剖腹產術是一個小手術,不會對身體有很多損傷,沒有必要濫用高級補品。

打印

推薦文章

熱門推薦

  • 奶水不夠怎麼辦?

    奶水不夠怎麼辦?

    不少產婦都碰到過,生完寶寶奶水不足的問題,想要寶寶吃母乳,總覺得母乳的營養比奶粉好,而且更方便一些,下面就...[全文]

  • 魚味蛋餅

    魚味蛋餅

    原料:雞蛋200克、豬肉50克,植物油少許,蔥、姜、蒜末適量及番茄醬適量,鹽、糖、米醋、味精及水澱粉適量。 制...[全文]

  • 警惕新媽媽最容易犯的錯誤

    警惕新媽媽最容易犯的錯誤

    初為人母犯一些錯誤,總是在所難免的,但一定要想辦法避免這些事情的發生,下面為你介紹新媽媽最容易犯的錯誤...[全文]

熱門點擊

美食圖片