相信大多數的孕婦都經歷過孕吐的階段，好不容易才吃一點食物進去，一下子全部都吐出來了，特別擔心體內的寶寶會缺少營養，下面為你介紹對孕吐有幫助的果汁。
一蘋果檸檬汁
材料蘋果檸檬
比例101
功效檸檬有健脾消食之效，有益於孕媽安胎助孕，故檸檬有“宜母子”之稱。蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化，可以緩解孕吐，補充鹼性物質及鉀和維生素，同時可以有效的防止孕期水腫。蘋果富含纖維素有機酸，易促進腸胃蠕動，防治便秘。
對孕吐有幫助的果汁
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:相信大多數的孕婦都經歷過孕吐的階段，好不容易才吃一點食物進去，一下子全部都吐出來了，特別擔心體內的寶寶會缺少營養，下面為你介紹對孕吐有幫助的果汁。...
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