3.摩腳美顏
研究表明，利用足反射的全足按摩美容法，可以通過神經—體液調節及局部器官組織細胞的自動調節，使機體內環境達到平衡，收到一定的美顏效果。
具體做法是每次先將全足按摩3～5遍，再有針對性地按摩，如痤瘡多按摩足外側的卵巢反射區;黃褐斑可按摩右側足底的腦垂體甲狀腺腎上腺生殖腺等反射區;濕疹則按摩足背部的面部胸部淋巴腺等反射區。每日或隔日一次，每次30～40分鐘。
養生從腳做起 足部按摩防治百病
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:【導語】中醫經絡學認為，腳上匯聚著人體五臟六腑相應的穴位;現代科學認為，腳是人體的第二個心臟腳掌上有著與大腦相連的無數神經末梢，是保健的ldquo...
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