湧泉穴，在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第23趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中說“腎出於湧泉，湧泉者足心也。”意思是說腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，湧出灌溉週身四肢各處。所以，湧泉穴在人體養生防病治病保健等各個方面顯示出它的重要作用。
主治疾病神經衰弱精力減退倦怠感婦女病失眠多眠症高血壓暈眩焦躁糖尿病過敏性鼻炎更年期障礙怕冷症腎臟病下肢癱瘓頭頂痛咽喉痛失音舌干小兒驚風癲癇神經性頭痛三叉神經病精神分裂症奔豚氣等。穴道指壓法治療腦溢血後的復原穴道按摩治療膀胱炎指壓法治療白髮等等。
人體穴位配合配然谷穴治喉痺；配陰陵泉穴治熱病挾臍急痛，胸脅滿；配水溝穴照海穴治癲癇。配太衝穴百會穴治頭項痛。
刺灸法直刺0.5～0.8寸；可灸。
穴義體內腎經的經水由此外湧而出。
氣血特徵氣血物質為天之下部的溫熱水氣。
運行規律由天部橫向傳於然谷穴。
功能作用散熱生氣。
自檢健康方法一按壓湧泉穴
可以採用按壓手法，來檢測湧泉穴的敏感度。一般情況下，如果人身體健康，用手按壓湧泉穴時，該穴位會有酸脹感，如果按壓時，該穴位無任何感覺，可能也與身體某些疾病有關。
自檢健康方法二熱源熏湧泉穴
比如可以點燃一支香煙，放在距湧泉穴半厘米處，如果在10秒到30秒時間內能感到熱，說明身體基本健康；如果穴位處很長時間都感覺不到熱，則說明體內可能存在某種疾病。
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