春節假期，好吃的東西太多了，“年夜飯”免不了攝入過多的脂肪和熱量。吃太多飲酒等春節宴席司空見慣的行為，是會在身體內堆積有毒物質的，節後有些人出現上火口臭脹氣消化不良便秘肛裂等病症。如果這些毒素不被排出，造成腸道毒素長時間儲留，會被重新吸收進入體內，給健康造成危害。所以春節大餐後，需要多吃排毒減肥的食物，如此才能吃飽喝足大飽口福之餘清除體內毒素，繼續保持曼妙身姿。
經絡養生術 敲打大腸經可排毒
1.大腸經幫你排毒
大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始，經過脖子，貫穿手臂，止於食指指尖。經常敲打大腸經，可清腸潤胃，使你代謝通暢，有很強的排毒效果，使你皮膚滑潤口氣清新!大腸經的作用時間是早5點到7點，建議你在早餐前敲打大腸經，以幫助身體代謝掉夜晚沉積於體內的毒素!
2.三焦經讓你免疫力提高
三焦經起於眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴，止於無名指之間。三焦經是人體健康功能的總指揮，它能使各個臟腑順利合作，步調一致，有些中醫學家還將它等同於淋巴系統，可見其作用不一般。經常敲打三焦經，能提高身體免疫力，讓你不再小病連連!三焦經的運行時間是2100到2300，建議你敲打前盡量少喝水，三焦經還主管水液運行，體內水液沉積太多，會讓你次日清晨感覺眼皮腫腫的!
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