經絡暢通，人的身體運行才會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？其實有四種方法可以檢查，身上的肉捏著不感覺痛，有明顯的過血現象，搓八髎腳會發熱，平躺下肚子塌陷……這些都表明你的經絡暢通受阻，這時候應該多按摩按摩，預防疾病。小編和大家一起分享經絡養生知識。
1薄荷茶味疏經絡取干薄荷葉15克，綠茶3克，衝入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水。
提示用於泡茶的有歐薄荷綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃通絡之效，但是薄荷性涼，不易久服。
2老絲瓜引導經絡老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研成細末，每次10克，用熱水過服。
提示老絲瓜筋絡貫穿，類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡，使氣血通順。
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