甘蔗梨清肺潤燥。中醫認為，有秋燥徵象的人，吃點辛味食物可以驅散肺中的郁氣。清肺潤燥的食物可選擇枇杷梨甘蔗荸薺橙蘿蔔竹筍絲瓜白菜紫菜鴨蛋等。
甘蔗有滋補清熱的作用。作為清涼的補劑，對於大便干結反胃嘔吐虛熱咳嗽等病症有一定的療效。梨有生津止渴止咳化痰清熱降火養血生肌潤肺去燥等功能，最適合有內熱的病人食用，尤其對肺熱咳嗽小兒風熱咽干喉痛大便燥結症較為適宜。但是，由於梨甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛者不宜食用。
有了這些食材相伴，健康小菜一碟
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:煲湯講究食材，做菜講究食材，調味醬料也很注重加工食材，那麼，咱們的身體健康需不需要注重食材呢？！答案當然是肯定的。好的食材為菜餚加分，同時還能為身體送去健康。看看下面這些功效一流的食材，有條件的可...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
4種「健康」食物很傷身
我們越來越喜歡方便的食物，彷彿我們很忙，忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等，雖然暫...[全文]
-
關於生薑不得不說的偏方
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫，有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
-
減肥也能吃 這些肉不長胖
雞肉：每百克雞肉含蛋白質高達23、3克，而脂肪含量只有1、2克，比各種畜肉低得多。所以，適當吃些雞肉，不但有益...[全文]
熱門點擊
飯桌上別出
十種沒煮熟
吃蔬菜存在
紅棗6種吃
10食物讓你
七種人吃粗
哪些蔬菜涼
專家支招秋
25種長壽食
花生有5個
揭秘一根香
揭秘清晨需
主食吃少易
四種食物含
魚的這些部
一周美味又
四類人蜂蜜
8類食物有
有了這些食
人體十二大
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁