最鹹的主菜—芥蘭牛肉
鈉含量:3180毫克, 熱量:1120卡路里
這道菜裡翠綠的芥蘭和高蛋白的牛肉給人一種超級健康的假象。但別忘了,這道菜是浸泡在深棕色的醬油裡的。
如何保護心臟 遠離十大「傷心」食物
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:如何保護心臟？請你遠離十大「傷心」食物。為了提味，我們總喜歡在燒菜時放入大量的鹽，殊不知超鹹的食物正在損害你的心臟。現在開始，別再吃下面的東東啦！...
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