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8種水果是黃金補品

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:1、香蕉mdash;mdash; 過度用腦   過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。大腦喜歡富含維生素B6的食物,而香蕉而富...

 香蕉護腦葡萄養肺 8種水果是  

5葡萄 —— 長期吸煙

   葡萄皮薄而多汁,酸甜味美, 營養豐富,有“晶明珠”之美稱。

   長期吸煙的人肺部積聚大量毒素,功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率,幫助肺部細胞排毒。另外,葡萄還具有祛痰作用。

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