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8種水果是黃金補品

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:1、香蕉mdash;mdash; 過度用腦   過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏,補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。大腦喜歡富含維生素B6的食物,而香蕉而富...

 香蕉護腦葡萄養肺 8種水果是  

6鱷梨—— 修復染髮燙髮損傷

   鱷梨質地柔滑,味道甘美,富含各類維生素礦物質健康脂肪和植物化學物質。

   染髮燙髮過程會奪走頭髮中的水分和油脂,使頭髮變得乾枯。成熟的鱷梨中含有30%的珍貴植物油脂——油酸,對於乾枯的頭髮有特殊功效。

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