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沙丁魚止偏頭痛 這些食物止痛效果太強了

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:每個人不是鐵打的,一輩子哪能沒個小痛小病呢?頭痛,關節痛,痛經,胃痛這些常見的身體疼痛症狀,雖然不是什麼大病,但疼起來真要命!有時候吃藥都不管用。其實,有些美食的養生作用令人驚奇,不僅好吃還能緩解身...
 

七種中藥材熬湯,秋季最養肺

  百合

  百合在生活中比較常用,百合味苦,性微寒,入心肺經。具有潤肺止咳清心安神的作用,尤其是鮮百合更甘甜味美。百合特別適合養肺養胃的人 食用,比如慢性咳嗽肺結核口舌生瘡口乾口臭的患者,一些心悸患者也可以適量食用。另外,百合也有清心潤肺安神定志的功效,失眠的人可以多吃一 些。但由於百合偏涼性,胃寒的患者要少用,風寒咳嗽虛寒出血脾胃不佳者忌食。

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