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紅酒煮蘋果緩痛經 煮過的水果有奇效勝過藥

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:有些身體小毛病小症狀怎麼吃藥也不見效,就拿我一個朋友的痛經來說,嘗盡了各種中西藥,每個月生理期仍然臥床不起還上吐下瀉,後來堅持吃了多半年的紅酒煮蘋果,痛經明顯好了很多,有些藥治不好的小病症是可...

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  荔枝馬蹄火龍果汁糖水

  功效單獨吃荔枝容易上火,可用荔枝來煲糖水卻是清火祛燥。加入馬蹄煲出來的糖水清甜好喝,再淋入桃紅色的火龍果汁,顏色實在是驚艷~

  食材 道菜譜www.daocaipu.com馬蹄250g荔枝300g火龍果100g冰糖適量

  做法

  1)荔枝馬蹄紅肉火龍果冰糖備好。

  2)荔枝剝去外皮去核,清洗乾淨,馬蹄洗淨去皮切成小塊狀備用。

  3)紅肉火龍果去皮取汁備用。

  4)鍋中放入冷水,將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。

  5)大火燒開後用勺子勺去浮沫,改小火燉煮20分鐘。

  6)放入冰糖再燉煮5分鐘。

  7)糖水放涼後,將火龍果汁倒入杯中放入冰箱冷藏兩小時即可開吃。

  【不看就後悔】吃水果減肥沒效果?你一定沒選對時間!

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