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冬季乾燥如何潤肺 柚子4吃法讓你水潤整個冬

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:柚子全身都是寶,瓤用來食用,可以消食下氣,柚皮可以用來止咳化痰。柚子有這麼多的用處,不過對於柚子有多少種妙用法,很多人不一定知道。下面推薦柚子的四個簡單食療妙招。...

   自製柚子茶

   食材 道菜譜www.daocaipu.com1個柚子適量冰糖適量蜂蜜

   做法

   1)柚子在熱水中浸泡約10分鐘左右,柚子表皮封有一層蠟,所以我們要用食用鹽在柚子上輕輕搓揉,使表皮更加乾淨

   2)將柚子皮剝開刮去裡面的白瓤

   3)刮成薄片的柚子皮改刀切成細絲

   4)柚子瓤去掉外層薄膜和籽,然後剝成碎塊

   5)鍋內放入適量冰糖,熬化後放入切好的柚子皮煮大約10分鐘,讓它充分吸收冰糖水的甜味

   6)待柚子皮煮到半透明就可以放入柚子瓤了

柚子的7種花樣吃法 連渣都不剩

自製柚子茶

   7)柚子茶的顏色就會由白色變為黃色

   8)待水分耗乾即可關火

   9)放涼之後然後加入適量蜂蜜

   10)等到想吃的時候,舀一勺,開水沖下就行了。

    

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