4. 澳洲堅果油
橄欖油和芥花籽油富含膽固醇剋星——不飽和脂肪酸，這是人們眾所周知的健康知識，而現在市場上有了更健康更高級別的食用油——澳洲堅果油，其不飽和脂肪酸含量高達85%，而ω-6脂肪酸含量最低。
八大讓人沒有罪惡感的頂級美食
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:1. 藏紅花 西班牙海鮮飯金光燦燦的色澤來自於神秘高貴的藏紅花。藏紅花是一種鳶尾科番紅花屬的多年生花卉，原產自希臘，明朝時傳入中國。藏紅花辛辣的金色柱頭很名貴，獲取450...
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