檸檬
連續10天沒有攝入任何食物，只是喝混合水，由一定比例的檸檬汁，楓糖漿和卡宴胡椒組成的混合物。為了治療一些疾病，在上世紀50年代醫生斯坦利發明。在二十一世紀，在好萊塢開始流行起來。在此之後歌手碧昂絲為了拍攝《夢幻女郎》緊急減掉了9公斤。納奧米·坎貝爾每年三次通過這種飲食來清潔自身。
專家不建議按照這個制度減肥!一些名人只是為它做做快速減肥的廣告罷了。不值得在這麼痛苦的減肥方法和健康之間做出選擇。
生酮
其實質在於，碳水化合物在定量上取代脂肪。在同一時間，專為兒童癲癇病研製，以減少此病發作的次數。類似的克里姆林宮的阿特金斯飲食，但是在限制碳水化合物上更加嚴格。
專家稱在不限制其在兒童癲癇方面的用處的同時，不建議廣泛使用。其中生酮飲食制度會導致高血液中的膽固醇增加和慢性便秘。
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