一顆蛋的人生底線--加糖
是不是有很多媽友喜歡把雞蛋跟糖一起煮？其實雞蛋與糖一起烹飪，二者之間會因高溫作用生成糖基賴氨酸，破壞了雞蛋中對人體有益的氨基酸成分。值得注意的是，糖基賴氨酸有凝血作用，進入人體後會造成危害。如果看官您就是喜歡加糖，請等雞蛋冷了之後再加好嗎。
不用水煮雞蛋五分鐘就搞定的神做法
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:白水煮雞蛋聽起來簡單，做起來費事，等待的時間長不說，如果掌握不好水量和時間，煮出來的雞蛋煮破皮不好剝。其實，有一種超級簡單快捷的煮雞蛋的方法，幾乎不用水，而且5分鐘就能吃上，超好吃，很適合早上上班吃...
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