羅布麻五味子茶
羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓症狀,並可防治冠心病。
高血壓食療 15方讓高壓線直線下降
何首烏大棗粥
何首烏60克加水煎濃汁,去渣後加粳米100克大棗3~5枚冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎益精血烏髮降血壓之功效。
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羅布麻五味子茶
羅布麻葉6克,五味子5克,冰糖適量,開水沖泡代茶飲。常飲此茶可降壓,改善高血壓症狀,並可防治冠心病。
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何首烏大棗粥
何首烏60克加水煎濃汁,去渣後加粳米100克大棗3~5枚冰糖適量,同煮為粥,早晚食之,有補肝腎益精血烏髮降血壓之功效。
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