合谷穴
【定位】
一手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴。
【取穴法】
拇指食指合攏，在肌肉的最高處取穴；或拇指食指張開，以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上，拇指下壓處取穴。
【功效】
主要可以治療便秘。
【操作】
1.每天分別按揉左右手的合谷穴10分鐘能有效增強腸胃蠕動，緩解便秘現象。
2.合谷穴是一個感覺很強烈的穴位，是大腸經上的穴位，拍打大腸經也有利於通便；
8大穴位按摩 冬天呵護女性健康
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:氣溫降低後，很多人出現手腳涼、關節疼、頸腰椎疼痛等不適，其實這都和氣血不通暢有關，按中醫常用說法則是ldquo;痛則不通，通則不痛rdquo;。溫暖的夏...
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