【導語】神穴"足三里"的7大養生好處是什麼？足三里是一個能防治多種疾病強身健體的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益足三里中醫術語，是“足陽明胃經”的主要穴位之一，是一個強壯身心的大穴，傳統中醫認為，按摩足三里有調節機體免疫力增強抗病能力調理脾胃補中益氣通經活絡疏風化濕扶正祛邪的作用。足三里穴位於外膝眼下四橫指脛骨邊緣。本文將為你介紹神穴"足三里"的7大養生好處等相關內容。
神穴"足三里"
要穴足三里是胃經的合穴，具有氣血雙補的作用，能夠提高人體免疫力，可謂增強體質的要穴。
神穴在日本，足三里堪稱“神穴”，長幼無異，婦孺皆然，連政府都提倡全民施灸，至今日本仍流傳“勿與不灸足三里之人行旅”“旅行灸三里，健步行如飛”的諺語，常灸足三里是日本人長壽的秘訣所在。
死穴足三里被擊中後，下肢麻木，行動不便，隨時可能會有性命之憂。
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