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8大穴位按摩 冬天呵護女性健康

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:氣溫降低後,很多人出現手腳涼、關節疼、頸腰椎疼痛等不適,其實這都和氣血不通暢有關,按中醫常用說法則是ldquo;痛則不通,通則不痛rdquo;。溫暖的夏...

   列缺穴

   【定位】

   橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。

   【簡便取穴法】兩手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。位於手腕肌腱之間,觸摸有凹陷感。

8大穴位按摩 冬天呵護女性健康 列缺穴

   【功效】

   1.增強免疫力;

   2.主治咳嗽氣喘咽喉腫痛等肺系病證;

   3.主治頭痛齒痛項強口眼歪斜等頭項部疾患。

   【操作】

   雙手平行交叉時輕輕揉捏。

  

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