列缺穴
【定位】
橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
【簡便取穴法】兩手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。位於手腕肌腱之間,觸摸有凹陷感。

【功效】
1.增強免疫力;
2.主治咳嗽氣喘咽喉腫痛等肺系病證;
3.主治頭痛齒痛項強口眼歪斜等頭項部疾患。
【操作】
雙手平行交叉時輕輕揉捏。
列缺穴
【定位】
橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
【簡便取穴法】兩手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。位於手腕肌腱之間,觸摸有凹陷感。
【功效】
1.增強免疫力;
2.主治咳嗽氣喘咽喉腫痛等肺系病證;
3.主治頭痛齒痛項強口眼歪斜等頭項部疾患。
【操作】
雙手平行交叉時輕輕揉捏。
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