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13種蔬果科學美膚抗衰老

刊登日期：12-25- 點擊：次

【導讀】:植化素是存在於蔬果中的天然化合物，它們不僅可以抗氧化，消除自由基，大大提高身體的抗癌能力，還能輔助其它維生素發揮有效的生理機能，改善身體健康狀況。　　而市場上唾手可得...

　　修補受傷細胞　番茄

　　番茄當中的茄紅素，是非常好的抗氧化劑。據醫學研究顯示，茄紅素可以保護細胞不受傷害，也能修補已經受傷的細胞。所以，它可以幫助讓你體內的細胞保持活力狀態，從而讓你的容貌常葆年輕;也可以抑制癌細胞惡化，對於攝護腺癌乳癌胰腺癌肺癌子宮癌等，都有很好的抑制功效。

　　不論是拿來做菜的大番茄，還是當成水果的小番茄，都有一樣的功效。

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