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簡單的小動作就能緩解痛經

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:大多數女生在生理期的時候都會痛經,總是讓人有種痛不欲生的感覺,下面就為你介紹幾個簡單的小動作,緩解痛經。...

10個食療方

5.山楂酒

方法山楂干300克,低度白酒500毫升。將山楂乾洗淨,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖蕩1~2次。有健脾通經功效。

功效適用於婦女痛經症,並可促進身材和皮膚健美。

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