看著別人任性地“波濤胸湧”，你低頭暗自神傷?做了這麼多年的“太平公主”想不想擁有挺拔的“胸器”成為大胸美女“一雪前恥”?從現在開始，你只要多吃以下具有神奇功效的豐胸食品，30歲也能迎來傲人的“雙峰事業線”，罩杯漲多少你說了算!
穀類
穀類如小麥玉米及一些雜糧經常食用，均對乳房具有保健作用。小麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素，可溶性纖維素幫助身體降低膽固醇;不可溶性纖維素有助於預防癌症，玉米更被營養專家肯定為最佳的豐胸食品。
魚類及海產品
黃魚甲魚泥鰍帶魚章魚魷魚海參牡蠣以及海帶海蒿子等，富含人體必需的微量元素和膠原蛋白，有獨特的保護乳腺以及豐胸的作用。
花生
花生中含有大量的不飽和脂肪酸和卵磷脂，能促進卵巢的發育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而使乳腺管增長，乳房增大。每天多吃些花生不但有利於乳房的發育，還能排除皮膚中的毒素呢。
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