越吃這些胸越大 30歲也能做大胸美女

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:看著別人任性地「波濤胸湧」，你低頭暗自神傷?做了這麼多年的「太平公主」想不想擁有挺拔的「胸器」成為大胸美女「一雪前恥」?從現在開始，你只要多吃以下具有神奇功效的豐胸食品，30歲也能迎來傲人的...

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　　蘑菇

　　蘑菇是天然的生物反應調節劑，它含有人體所必需的氨基酸和多種維生素礦物質，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。蘑菇中的蛋白質含量多在百分之三十以上，普通的蔬菜水果中的含量根本無法與之相比，並且它熱量很低，常吃不僅不會發胖，還可以提升細胞活力，保持乳房挺立。

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　　大豆

　　增加大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，促進乳腺發育，減少乳房不適。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐豆漿等，將會對豐胸十分有益。

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　　豬蹄

　　隨著年齡的增長，人體內的膠原蛋白會逐漸流失，這是造成女性乳房鬆弛的一個重要的原因。而豬蹄中含有大量的膠原蛋白，能促進雌激素的分泌，所以多吃豬蹄或其它富含膠原蛋白的食物如豬尾巴雞腳海參等，可以使乳房堅挺。有一道菜，花生鹵豬蹄，是把花生和豬蹄放在一起做成的，花生和豬蹄皆有促進胸部發育的效果，所以兩者放在一起功效就加倍了。

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