5人參
《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。服 輕身延年”。現代研究發現，它還具有抗氧化抗衰老抗疲勞保肝調節心血管功能興奮造血系統功能等作用。吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50 歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。
女人想漂亮牢記飲食四字經
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:幾乎每個女性都很愛美，從內到外的美才會更美，因而飲食才是最關鍵的，記住一下口訣，讓女性迅速把握飲食規則，變得更美麗。...
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