8靈芝
《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現代研究證實，靈芝對神經系統呼吸系統心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節清除自由基平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。
女人想漂亮牢記飲食四字經
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:幾乎每個女性都很愛美，從內到外的美才會更美，因而飲食才是最關鍵的，記住一下口訣，讓女性迅速把握飲食規則，變得更美麗。...
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