讓女人變醜的原因
一睡眠太少
睡眠不足的後果是雙眼佈滿血絲眼圈發黑皮膚晦暗蒼白。為了盡快入睡，你可以堅持每天運動，但睡前不可做運動。睡前可喝杯牛奶，因牛奶中含天然鎮靜劑色氨酸，能促使人入睡。
二帶妝睡覺
假使你一個晚上不卸妝，就可毀去一個月的護膚效果。留在肌膚上的化妝品，會堵塞你的毛孔，容易長出暗瘡。
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三十歲後的女性怎麼吃健康
刊登日期：12-23- 點擊：次
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