不想要變醜的女性，一定要記得養生的禁忌，不然自己的都不知道為什麼變醜了，不用化妝也能讓自己變得漂亮的方法。
一睡眠太少
睡眠不足的後果是雙眼佈滿血絲眼圈發黑皮膚晦暗蒼白。為了盡快入睡，你可以堅持每天運動，但睡前不可做運動。睡前可喝杯牛奶，因牛奶中含天然鎮靜劑色氨酸，能促使人入睡。
二帶妝睡覺
假使你一個晚上不卸妝，就可毀去一個月的護膚效果。留在肌膚上的化妝品，會堵塞你的毛孔，容易長出暗瘡。
讓女性變醜的原因
刊登日期：12-23- 點擊：次
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