3. 硫辛酸
它被稱為“萬能抗氧化劑”，廣泛用於治療和預防心臟病糖尿病等多種疾病。一般認為它能保存和再生其它抗氧化劑，如維生素C和E等，並能平衡血糖濃度。主要食物來源為菠菜和肉類，但含量很少。
食用方法建議每天攝入量為5至20毫克。
每天一杯醋抗衰 8個1養顏
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:女人的養顏保健要注意哪些方面呢？如果平常沒有注意這些的女人們，不妨看看下面這些養顏法，「八個一」讓你的保養功夫事半功倍。...
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