7 青魚片 血質模範“清道夫”
青魚中有很豐富的不飽和脂肪酸，能改善血液粘稠度。另外，青魚中還含有豐富的DHA，可以降低人體內壞膽固醇的含量，是血液不可取代的“清道夫”，降低血栓血脂的凝結幾率，讓內臟功能時刻保持完美狀態。
多吃10種清血食物 擁有無齡肌
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預防血壓、血糖的升高，讓血液循環更加順暢。...
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