每天早上醒來的時候，除了懶懶的不想起床，你還會不會有一些不舒服的小毛病?千萬不要忽略這些小問題，因為一些不健康的信息正隱藏在其中哦!
一黑眼圈
原因
若是黑眼圈偶爾“光顧”，很可能是熬夜失眠喝過量咖啡等因素造成的，但如果連續或長期存在，一有可能是月經不調引起的，經期前後的氣血不暢很容易形成黑眼圈。此外，過敏性鼻炎等病患或眼部卸妝不徹底的色素沉澱和缺乏體育鍛煉，使血液循環不良等日常生活上的其他因素，也會使人不知不覺產生“熊貓眼”。同時，黑眼圈還表示可能患有一些慢性病，比如消化吸收功能不好慢性胃炎或慢性肝病。
解救辦法
1多吃一些如芝麻花生黃豆胡蘿蔔雞肝豬肝等富含維生素A的食物，能有助於消除黑眼圈。
2偶然的黑眼圈，可以按摩眼周的攢竹晴明四白等穴位，能舒通經絡，促進黑眼圈消散。
3長期熊貓眼，建議你通過中醫的方式從身體內部進行調理。
PS如果不是由於熬夜休息不好而出現的連續一周甚至更長時間的晨起黑眼圈，不要表面消除，而要深入檢查。
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