女性養生怎樣從面相中讀懂健康？

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:隨著人們對養生保健的關注，ldquo;面相rdquo;自測法也越來越受到女性的關注。人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。內調外養是中醫的重要理論，內...

　　隨著人們對養生保健的關注，“面相”自測法也越來越受到女性的關注。人體內臟機能的好壞，可在臉上反映出來。內調外養是中醫的重要理論，內在的問題會反映在外表上，因而，解決外表美容的問題，根子不在外表，而在內在的調理上。怎麼怎樣可以從臉上看出你的健康情況呢？

　　表情1痘痘

　　臉上長痘痘不光是你皮膚的問題，痘痘的位置更是跟你的身體內部有著緊密相連的關係，長痘痘的位置能夠告訴你哪裡生病了。

　　前額——額頭出現痘斑，可能是壓力大，心火旺，脾氣差，常生氣，造成心火和血液循環有問題，應該早睡早起，多喝水，要避免飲用過多的酒精。

　　下顎——此區域的皮膚變化與卵巢有直接關係。女性每個月在月經來潮前後下顎可能會長出一顆顆痘子，可以通過按摩來解決以拇指放在額頭中央，由眉頭到髮際;從額頭開始，用大拇指由額頭中間往太陽穴的方向推;在臉頰處，以四指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵;食指中指，從下巴中間推向旁邊，至耳朵下面。

　　太陽穴——如果在太陽穴附近出現小粉刺，說明你膽囊工作壓力大，因為日常飲食中包含了過多的加工食品，需要趕緊進行體內大掃除。

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　　鼻翼——這個痘痘的位置與卵巢機能或生殖系統有關;當氣不順時就很容易冒出痘痘。建議不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。

　　左邊臉頰長痘——可能是有熱毒，容易感到疲勞,口乾,肝功能不順暢。建議作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。

　　右邊臉頰長痘——原因為肺功能失常;容易感冒,過敏體質。建議注意保養呼吸道，盡量避免芒果芋頭海鮮等易過敏的食物。

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