乳腺增生飲食要注意什麼 正常的飲食習慣，可防治各種疾病。人們常說“病從口入”，就是這樣一個道理。患乳腺增生飲食要注意什麼呢？我們一起來瞭解一下。
關於乳腺增生的病因，認為是與內分泌失調精神環境等生活習慣有關，日常生活中多加注意，可有效預防乳腺增生。
乳腺增生患者日常飲食注意事項
一定要多以菜水果粗糧及低脂肪類食物為主，忌食高脂高能量生冷及辛辣等刺激性食物，也不宜食用偏涼性的食物，如蛤蚌蟹等。飲食注意清淡易消化，做到合理進食，切忌暴飲暴食，多無忌諱。
飲食調理外，日常生活中保持生活起居有規律注意鍛煉做好個人衛生穿戴舒適的內衣學會自我調節心情等，對乳腺增生治療是一大幫助，需要多加注意。
乳腺增生也可能會致“癌”，不可含糊！
乳腺增生大多數是良性，臨床上主要表現為乳房疼痛乳房腫塊及乳頭溢液等三大特點，日常生活中需要多加注意。若要是囊性增生類型的乳腺增生，也可能會致“癌”，嚴重危及生命，要重視乳腺增生的治療，不可含糊。
乳腺增生對身體的傷害大，切不掉以輕心，早發現早治療是治癒疾病的關鍵。生活中，做好日常護理與調理，可防治乳腺增生等各種婦科病，需要多加注意。
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