5.身體虛弱
西洋參，又叫花旗參。他所含的皂甙有顯著的抗疲勞抗利尿抗缺氧能力。尤其在人們出現陰虛少氣口乾口渴萎靡乏力的情況，而在煮粥或者燉肉中放入一些西洋參，不僅能鎮靜秋燥，還能溫和滋補。
10款食療 外養肌膚內養臟腑
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:臟腑是人體內臟的總稱，古人把內臟分為五臟和六腑兩大類：五臟是心、肝、脾、肺、腎；六腑是膽、胃、大腸、小腸、膀胱和三焦。此外還有一個心包絡，它是...
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