3能提高兒童記憶能力
由於兒童在跳繩過程中不斷地數數，使其大腦皮層處於興奮狀態，有助於其將抽像記憶轉化為形象記憶;。
跳繩的好處 能夠預防糖尿病
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:跳繩的好處，居然能夠預防糖尿病！跳繩作為常見的大眾健身方式，無場地器械限制，真是非常方便。運動有益身體健康，如果沒有時間上健身房，不如攜帶一根跳繩，在合適的時間跳上一分鐘。除了大家都知道的減肥功...
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