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有效騎車瘦身法 快速瘦身

刊登日期:12-24-  點擊:
【導讀】:很多人都想減肥,但是不知道什麼減肥方法好,那麼,如何才可以速效完美身材呢?選擇單車運動減肥方法吧!踩單車既能健身又能達到身心愉快的作用。除此之外,...

     新研究車把手低於車座加重女性會陰壓力

     最新研究顯示,長時間騎自行車也會危害女性的“性福”。

     美國耶魯大學泌尿及婦產科專家瑪莎·格斯博士與凱瑟琳·康奈爾博士發現,超過六成騎有鼻車座自行車的女性反映有生殖器酸痛刺痛和麻木症狀。

     實驗室檢查發現,她們生殖器的感覺水平比不騎自行車者有所下降。特別是,如果自行車把手的高度若低於車座的高度,女性會陰部軟組織會受到更多壓力,還降低了盆底的感受性。這是因為把手越低,騎車時身體就要前傾越多,壓在會陰部的體重就越大。這在一些賽車上更為明顯,騎車人為了獲得更好的空氣動力學效果,整個人幾乎趴在車上。

     施拉德稱,無鼻車座也會有益於女性,因為坐在上面對會陰部不再產生壓力。另外有研究者稱,那些在前面做成開口形狀或者留一個凹位的車座會增加女性生殖器區域的壓力,效果反而不好。

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