步法是乒乓球運動環節中重要組成部分。運動員在擊球過程中如果能夠具有合理的步法，那麼擊球點就會更合理，擊球的速度力量旋轉將得到充分的發揮，擊球就更有質量和威脅性。
我們在練習步法的時候，一定要養成看到來球先動腳進行移動，等身體的重心移動到合適的位置再出手，也就是腳快一些，即以腳帶手，相反，如果我們反應慢了，那麼看到來球就下意識的伸手去夠著打球，相對來講就是手快腳慢，這樣擊球質量肯定不高。
在所有的步法當中，我個人認為並步的練習難度較大，對於業餘選手不必強求，但是，小碎步這種調節性步法對於我們業餘選手確實很有效，建議朋友們有意識的在練習時加以體會，看看對擊球有沒有幫助。
下面就基本步法給朋友們作一介紹
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