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如何給自己減壓?

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:我們早已生活在快節奏的社會中,在快節奏下,隨之而來的壓力也很多,壓力過大會影響我們的身心健康,沒有壓力又沒有動力,此時就需要我們合理減壓,讓自己處於良好的狀態。...

6高脂蛋白血症患者飲食結構不合理是導致高脂蛋白血症的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪高熱量的食物,多吃只能加重病情,導致冠心病等心腦血管疾病的發生,危及生命。

7類人別吃花生

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