2冬瓜
不知道大家發現了沒有，美容專家或者是減肥專家都會推薦冬瓜的減肥功能，這個是正確的。冬瓜不僅營養豐富，而且具有很強的潤肺生津的作用，對於秋燥來講，有減熱利尿的功能。秋天多吃冬瓜，會對許多疾病有預防的作用，能提高免疫力哦。
秋冬天吃什麼可提高免疫力
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:秋冬需要滋陰潤肺，培其不足，注重一個「養」字。大家一定要在這個季節多養養身子，養養神，這樣才能夠抵抗住邪氣，不生病。那麼在秋冬吃什麼比較好，吃什麼能夠強身健體提高免疫力呢？！...
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