第五種食物碎土雞肉。
污垢這是潛在的一種最髒的家禽肉。研究發現，有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌彎曲桿菌梭菌或是三者的結合。超市避免方式選擇有機土雞。在結賬的時候，用專用的裝肉的帶子放置土雞肉。家用避免方式改變關於家禽的心態。想像這些家禽是被污染的，用高溫消毒並清洗放置過生土雞肉的碟子，用紙巾擦拭，不要用海綿。
第六種食物生蠔。
污垢生蠔含有諾羅病毒彎曲桿菌和弧菌，從而導致腹瀉。超市避免方式購買經過著名廚師處理過的生蠔。家用避免方式很簡單，只要吃熟的蠔就可以了。如果你一定要吃生蠔，要仔細閱讀購買建議。
第七種食物事先包好的萵筍。
污垢研究發現，有11%的食物中毒都是由事先包好的萵筍引起。超市避免方式由保鮮膜包起來的萵筍並不是沒有病原體，可以選擇散裝的蔬菜。家用避免方式在吃之前，將萵筍的每片葉子都在自來水下清洗乾淨。
第八種食物桃子。
污垢為了使桃子的表面看起來光滑潔淨，在收穫桃子的幾周之前，農民會給桃子上撒農藥。據報告，在桃子到達消費者的時候，其表面已經覆蓋了9層的農藥。超市避免方式用貼有有機標誌的袋子裝桃子和其他的水果。家用避免方式很多商品上面會有一層蠟來保持農藥的作用，所以用海綿或刷子洗掉這層蠟即可。
第九種食物冷盤。
污垢研究發現，冷盤可以很容易引起李氏桿菌，因為李氏桿菌更容易在寒冷的環境中滋生。超市避免方式避免選擇熟食店的冷盤。家用避免方式在三明治上面塗上芥末，因為它可以在2小時之內殺死90%的李氏桿菌大腸桿菌和沙門氏菌。
結語我們平時吃的蔥，雞肉，碎牛肉，雞蛋，碎雞肉，生蠔，事先包好的萵筍，桃子和冷盤都含有很多髒東西，吃的時候一定要清洗乾淨。
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