石榴酸酸甜甜的口感很受人歡迎，但是它的籽實在太多，吃起來有些麻煩，因而很多人不願意吃，但你知道嗎，石榴有助降血壓哦。
石榴性味酸澀偏溫。主治澀腸止血驅蟲。治久瀉久痢便血脫肛滑精崩漏帶下蟲積腹痛疥癬等疾患。《名醫別錄》中記載其“療下痢，止漏精”。《藥性論》記載其“治筋骨風，腰腳不遂，步行攣急疼痛。主澀腸，止赤白下痢。取汁止目淚下，治漏精”。《本草拾遺》記載其“主蛔蟲”。《滇南本草》記載其“治日久水瀉，同炒砂糖煨服，又治痢膿血，大腸下血”。《本草蒙筌》還記載其有“理蟲牙”的功效。《本草綱目》中則說其可以“止瀉痢，下血，脫肛，崩中帶下”。《生草藥性備要》還記載其有“治瘤子瘡，洗疝痛”的功效。
美國加利福尼亞大學裡弗賽德分校的一項最新研究成果顯示，石榴汁所含的一些成分能夠抑制前列腺癌細胞轉移。英國愛丁堡瑪格麗特女王大學的研究發現，忙碌的上班族喝石榴汁有助於緩解慢性壓力，保持良好的健康狀況，提高工作熱情和效率。西班牙加泰隆心血管科學研究所的研究人員，首次對石榴中關鍵的多酚類物質 ——安石榴甙進行的實驗發現，其具有阻止或減緩血管內皮功能紊亂的功效，進而可降低患動脈硬化和腦卒中等疾病的風險。早期研究還發現，適當飲用石榴汁，有助於降低血壓，減少體內應激激素水平。對血栓及高血脂的患者來說，每天喝一杯石榴汁，心臟血流狀況可改善1/3 以上。
結語石榴有助降血壓，血壓高的人不妨試試看，食用一些石榴，看看效果如何。
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