2胡蘿蔔——含有豐富的果膠物質
胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排出，肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，預防黑色素的沉澱，並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
石榴有助降血壓
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:石榴酸酸甜甜的口感很受人歡迎，但是它的籽實在太多，吃起來有些麻煩，因而很多人不願意吃，但你知道嗎，石榴有助降血壓哦。...
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