艾灸養生的10大禁忌？艾灸法既可補陽又可調陰，有暢通經絡溫散寒濕等作用。特別對中老年人正氣不足 免疫功能低下者，有溫補正氣提高機體免疫功能的作用。由於艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，因 此有些部位或有些人是不能施灸的。下面我們一起來看看艾灸養生的10大禁忌。
一凡暴露在外的部位，如臉部頸部手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
二皮薄肌少筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部下腹部，男女的乳頭陰部睪丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處心臟部位不要灸，眼球等也不要灸。
三艾灸後半小時內不要用冷水洗手或洗澡，艾灸後要喝較平常多量的溫開水，以助排泄器官排出體內毒素。
四施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上。
五要注意體位穴位的準確性要注意體位舒適自然，同時要注意穴位的準確性，以保證艾灸的效果。
六現代人的衣著不少是化纖羽絨等質地的，很容易燃著。因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內，以利於熄滅。
七因施灸時要暴露部分體表部位，所以在冬季要保暖，以免治了舊病又添新病。
八要循序漸進，初次使用灸法時要注意掌握好量，先少量小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量，不要一開始就大劑量進行。
九對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，可以用食指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
十極度疲勞過饑過飽酒醉大汗淋漓情緒不穩時，某些傳染病高熱昏迷抽風期間，或身體極度衰竭形瘦骨立時，或無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁