秋季潤燥多吃四種花

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:秋季天氣涼爽，養生原則為養陰，潤燥，生津，疏通肝氣，一些花朵恰逢秋季前後盛開，很適合作為時令養生佳品。...

檸檬枸杞菊花茶的營養成分有哪些？

　　檸檬枸杞菊花茶無疑是由檸檬，枸杞，菊花一起泡製而成。檸檬枸杞菊花茶的營養成分在哪？很多人都想知道它的營養成分有哪些？那麼就讓小編來幫你們講講吧

　　因為不同的做法能夠做出不同品種的菊花茶，所以我們日常所說的菊花茶都是指用菊花沖泡而成的茶飲。檸檬枸杞菊花茶是我們比較熟悉的一種菊花茶飲，那麼這種菊花茶中含有哪些成分呢？這些成分對我們的身體有著哪些好處呢？下面小編就來向大家就是一下檸檬枸杞菊花茶的營養功效。

檸檬枸杞菊花茶的營養成分有哪些？檸檬枸杞菊花茶的營養成分

　　檸檬枸杞菊花茶的營養功效1

　　 .枸杞"養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽"。現代醫學證實，枸杞可以改善體質，利於睡眠.性味甘平，無毒，藥性能入肝腎二經，有很好的滋腎潤肺明目解熱作用；具有補腎益精養肝明目潤肺燥的功能。可防止動脈硬化，對肝腎不足引起的視力模糊記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。