工作學習之餘不如來杯菊花茶吧，清熱解毒，還能去火，燒烤後來一杯不怕上火哦，大多數的酒店也少不了菊花茶的身影。
黃菊散熱，白菊明目。菊花氣味清香涼爽舒適，味辛甘苦，微寒，歸肺肝經。現在市面上的菊花有黃白菊兩種，疏散風熱宜用黃菊花，可防治 風熱感冒;平肝清肝明目宜用白菊花，可用於頭痛眩暈等症狀。還有一種野菊花，其花朵較小較黃，花形也不是很好看。野菊花清熱解毒的作用最強，對緩解生 瘡牙痛口臭都有效。
秋季潤燥多吃四種花
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:秋季天氣涼爽，養生原則為養陰，潤燥，生津，疏通肝氣，一些花朵恰逢秋季前後盛開，很適合作為時令養生佳品。...
菊花茶怎麼喝才養生
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