女人身體部位變黑的原因和食療方法

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:人人都知道女性比男性容易變老，現在很多女性都開始追求美白的方法，擁有健康白皙的肌膚是每個女性的夢想。...

　　二眼部圈黑

　　原因

　　如果你經常工作到深夜23點，早晨8點又要趕緊上班，那麼，黑眼圈就會出現。

　　食療

　　1. 洗淨馬蹄與蓮藕，切碎後放入搾汁機，再加兩杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。蓮藕及馬蹄富含粉質鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。臨睡前敷效果最好，可以降低出現黑眼圈的機會。2. 或用蜂花粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙，混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝之功效。

　　三頸部糙黑

　　原因

　　中醫學認為心虧血少，前頸部蒼黃暗淡，而肝氣鬱結，後頸部皮膚黑青;脾虛血滯，頸部肌膚黑粗。

　　因為頸部的皮膚與臉部相比，缺乏較厚的脂肪層，再加上血液循環較差，很容易造成頸膚糙黑鬆弛，產生皺紋。

　　食療

　　1. 核酸是首選的營養食品，日本科學家發現，女性每日服用核酸800mg，1個月之後，頸部皮膚會變得白嫩誘人。

　　2. 富含核酸的食物有魚蝦酵母肝蘑菇木耳花粉等。

　　3. 米粥是美頸的傳統膳食，紅棗粟米具益氣養血潤膚豐肌的功效，適用於脾虛血弱所致者。