6三七
清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功 亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。現代研究發現，三七的化學成分藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。其人參總皂甙含量超過人參。三七可擴張血管， 降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。
秋季滋補的蔬果
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:秋天，天氣變得涼爽，很多人開始忙著「貼秋膘」，但也要注意食物的合理搭配，合理搭配菜會為我們提供充足且比例合理的營養素。...
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