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18種超級防曬食材 炎炎夏日曬不黑

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:防曬,人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實,防曬不僅要用「霜」,內在的補養也很重要。下面是幾類具有防曬功效的食物,不妨多吃一些。...

18種超級防曬食材 道<a href=http://www.daocaipu.com/ target=_blank class=infotextkey>菜譜</a>www.daocaipu.com 炎炎夏日曬不黑

  ▉檸檬

  含有豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝延緩衰老現象美白淡斑收縮毛孔軟化角質層及令皮膚有光澤。

  據研究,檸檬能降低皮膚癌發病率,每週只要一勺左右的檸檬汁即可使皮膚癌的發病率下降30%。

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