3.湯鍋內加入6碗水，焯過水的雞塊放鍋內。
4.蘋果洗淨，切成塊，去掉芯。
5.將清洗過的桂圓肉川貝蘋果薑片一起放進湯鍋內。
6.大火燒開後轉小火，煲2個小時即可。
二枇杷銀耳湯
材料枇杷三個銀耳一朵冰糖適量。
做法
1.新鮮枇杷去皮去籽，去白膜，切成小塊，銀耳用水泡發，去蒂洗淨，掰成小朵。
2.鍋內放水，加入銀耳大火煮開後轉小火燉30分鐘至軟糯。
3.加入枇杷塊和冰糖，繼續燉20分鐘左右即可。
總結通過以上小編的敘述相信你對冬季養肺潤肺有所瞭解了，冬季天氣乾燥有肺病的人們你們一定要在這個冬季注意養肺潤肺，別讓肺病在困擾你整個冬季。小編希望大家能夠健康快快樂樂的生活。
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